Home » มากินข้าวฟ่างกัน | ลูกเดือย ประโยชน์ | ข้อมูลอัพเดททุกวัน

มากินข้าวฟ่างกัน | ลูกเดือย ประโยชน์ | ข้อมูลอัพเดททุกวัน

มาทานลูกเดือยกันค่ะ | เว็บไซต์ให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์ทุกวัน

[penci_button link=”#” icon=”” icon_position=”left” text_color=”#313131″]ชมวิดีโอด้านล่าง[/penci_button]

คุณสามารถดูเพลงใหม่และเพลงอัปเดตได้ที่นี่: ดูเพลงยอดนิยมอื่นๆ ที่นี่

รูปภาพที่เกี่ยวข้องกับหัวข้อมาทานลูกเดือยกันค่ะ

มาทานลูกเดือยกันค่ะ

มาทานลูกเดือยกันค่ะ

>>https://fashion.zcongnghe.com/เราหวังว่าข้อมูลที่เราให้ไว้จะมีความสำคัญกับคุณมาก ขอบคุณสำหรับการตรวจสอบข้อมูลนี้.

ข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องลูกเดือย ประโยชน์

สวัสดีเพื่อนๆ 😀 🌷 วันนี้คุณหมอจะชวนเพื่อนๆ มากินข้าวฟ่างกัน 🙏🏻🙏🏻 ข้าวฟ่างเป็นธัญพืชที่มีประโยชน์มากๆ มีรสหวาน มัน และกลิ่นหอมที่เป็นเอกลักษณ์ 💕💕 🌷Millet เป็นคาร์โบไฮเดรตชั้นดี เรียกว่าพรีไบโอติกของร่างกายเรา 👍👍  🌿 มีไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องระบบย่อยอาหาร 🌿 มีโปรตีนสูงมาก มีกรดอะมิโนทุกชนิด มีวิตามินหลายชนิด เช่น วิตามินเอ วิตามินซี วิตามินอี จึงช่วยในการชะลอวัย ผิวสวย หน้าใส และกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของร่างกาย  🌿 มีแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง จึงช่วยเรื่องกระดูกและฟัน 🌿 มีสารต้านอนุมูลอิสระสูงมาก ช่วยลดการอักเสบในร่างกาย ช่วยให้มีน้ำตาล ไขมันและความดันโลหิตสูง 🌿แถมข้าวฟ่าง ไม่มีกลูเตน ไม่มีไขมันด้วย ข้าวฟ่างมีประโยชน์มากมาย👏👏 เพื่อนๆลองหาข้าวฟ่างดู มาทำเมนูทานเล่นกัน 🌷 วิธีติดตามข้อมูลความรู้ ข้อมูลความรู้และช่องทางการติดต่อ CAL L ดูแลสุขภาพด้วยนะคะ หมอปุ้ม 🎀

การค้นหาที่เกี่ยวข้อง ลูกเดือย ประโยชน์.

#มากนขาวฟางกน

[vid_tags]

มาทานลูกเดือยกันค่ะ

ลูกเดือย ประโยชน์.

30 thoughts on “มากินข้าวฟ่างกัน | ลูกเดือย ประโยชน์ | ข้อมูลอัพเดททุกวัน”

  1. คุณหมอ บอกประโยชน์ของลูกเดือยได้ดีมากค่ะ ต้องหามาทานแล้วค่ะ

  2. แก้ปัญหาหย่อนสมรรถภาพทางเพศวัยชราในเพศชายได้ครับ ทีแรกก็คิดว่ากินแล้วหลับง่าย เพราะอายุมากแล้ว กินไปเกือบเดือนล่ะมั้ง ไม่เห็นมันหลับง่ายอย่างที่บอก แต่มารู้สึกว่าทำไมช่วงนั้นอวัยวะเพศมันไม่เหมือนเดิม รู้สึกว่ามันแข็งแรงย้อนวัยไปสัก 15 ปี ไม่สัปหงกง่ายๆ ก็นึกขึ้นได้ว่าเรากินลูกเดือยนี่เอง ต่อมากินเพิ่มไปอีกเท่านึง ทีนี้ล่ะมันแข็งตลอดการใช้งานเลย ผมต้มแบบจืดและต้มจนน้ำแห้ง คล้ายๆกับหุงข้าวอ่ะ พอเย็นแล้วก็ใส่ลงกล่อง ให้ได้กล่องละมื้อ แช่ช่องแข็ง ถึงเวลากินก็ใส่ชามไปนึ่ง กินแทนข้าวสวยให้ได้อย่างวันละมื้อ ส่วนมื้ออื่นให้กินข้าวกล้องหรือข้าวซ้อมมือ อย่ากินข้าวขาว ส่วนผมกินวันละวัน 2 มื้อ ลองดูไม่เสียหายอะไร แต่ละคนอาจจะได้ผลไม่เหมือนกันได้ แต่วัยชราถ้ายังมีไฟ ต้องลอง ดีกว่าไปกินยาอาจมีอันตราย ไม่รู้ว่าจะใช้กับคนหนุ่มที่มีปัญหาได่รึเปล่า เสียเวลาต้มหน่อย ถ้าได้ผลก็คุ้มค่าครับ

  3. เพิ่งเปิดมาเจอคุนหมอค่ะอยากถามคุนหมอว่ามือเท้าเริ่มมีอาการชาอยากทราบอาการแบบนี้เกิดจากอะไรค่ะ

  4. ลูกเดือยกับ barley ตัวเดียวกันรึเปล่าคะ เม็ดเหมือนกันมาก ประโยชน์ต่างกันมั้ยคะ

  5. สวัสดีค่ะคุณหมอ​ สาระดีน่าฟังเข้าใจง่าย
    ขอบคุณคำชี้แนะดีๆจากคุณนะค่ะ​สวัสดีค่ะ✨👍👍👍😊

  6. ทาน cal L อยู่ อยากให้คุณหมอ จัดคลิบ เกี่ยวกับ cal L แบบเจาะลึก เช่น มีผลกับตับไตมั้ย ทานต่อเนื่อง จะเห็นสิ่งใดชัด

  7. เป็นมะเร็ง เกร็ดเลือดต่ำ กินยาวาฟาริน ควรทานลูกลูกเดือยมั้ยคะ คุณหมอ

  8. ลูกเดือย มีประโยชน์ พอๆกับข้าวบาร์เล่ย์ แต่ราคาแพงกว่าเท่าตัว เพราะงั้นทานข้าวบาร์เลย์ก็ได้นะ

  9. วันนี้ได้ฟังคลิปเรื่องลูกเดือย ทำให้ผมนึกภาพย้อนไปในวัยเด็กๆ ผมมักไปเก็บลูกเดือยจากต้นมาเล่นตามประสาเด็กบ้านนอก และมักจะได้กินต้มลูกเดือยเป็นประจำ
    ลูกเดือย เป็นธัญพืชขนาดเล็ก มีหลายสีที่ผมเคยพบมีสีขาว สีเหลือง และสีเทาๆ ลูกเดือยมีหลายชนิดครับ เช่น ลูกเดือยหิน(เขามักจะเอามาทำเครื่องประดับ) ลูกเดือยขบ ลูกเดือยข้าวเจ้า และลูกเดือยข้าวเหนียว(นิยมนำมารับประทานเพราะหุงสุกเร็วและอร่อย) ลูกเดือยมีประโยชน์มากมายอย่างชนิดที่คาดไม่ถึงเลยครับ(FC)

  10. ลูกเดือยกับข้าวฟ่างขาวที่ให้นกกินเป็นพืชประเภทเดียวกันมั้ยครับ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *